Reconoce tus pensamientos, sentimientos y que te estás involucrando emocionalmente con alguien que no es tu pareja.La falta de interés en la relación de pareja puede ser una señal de que algo no está funcionando bien en la relación y puede aumentar la posibilidad de que un miembro de la pareja esté siendo infiel.El contenido proporcionado en
Superar estas barreras requiere tiempo y esfuerzo consciente. Una estrategia útil es resistir un diario donde reflejes tus pensamientos y emociones sin juzgarte. Esto te ayudará a identificar patrones negativos y trabajar para cambiarlos.Estas voces internas son pensamientos automáticos. En muchas ocasiones son juicios negativos hacia nosotros m
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